Ce înseamnă bucket list și de ce e important să ai o astfel de listă?

O listă a dorințelor te poate scoate din rutina zilnică

În copilărie și adolescență avem multe visuri și aspirații. Din păcate, pe măsură ce luăm viața în piept începem să renunțăm la multe din dorințe, începem să ne îngropăm într-o rutină: casă și serviciu, serviciu și casă, familie, un concediu pe an, poate două plus câteva escapade de weekend, dar nimic spectaculos. Unii au noroc de un job mai incitant, alții reușesc să-și facă o familie și un mic cerc de prieteni alături de care să se simtă confortabil, alții reușesc să aibă și niște hobby-uri. Nu știu în ce categorie te încadrezi, poate ești cel mai norocos om de pe planetă, dar sunt sigur că tot ar fi multe lucruri pe care ai putea să le pui și tu într-un bucket list.

Spre exemplu, eu dintotdeauna mi-am dorit să cânt la pian. Dar n-a fost să fie. Tata a vrut să învăț matematică, nu muzică. Asadar am mers la facultate iar apoi am luat viața în piept și aproape am uitat cât de tare mi-am dorit să cânt la pian când eram mic. Desigur, ca orice copil, când eram mic îmi doream multe, insă pianul a fost unul din visurile cele mai mari. Ei bine, a venit pandemia cu perioada de lockdown și  norocul a fost să văd întâmplător pe Facebook o reclamă la instrumente muzicale. Uneori reclamele pot fi irelevante, dar aceasta a fost cu noroc. Am trăit tot timpul cu senzația că un pian costă o avere. Și  este adevărat, pianele de concert de calitate costă zeci de mii de euro, unele ajung și la milioane. Unde mai pui că un pian de concert nici nu încape într-un apartament de bloc, dar există și alte alternative. Eu mi-am luat un pian digital – sunetul este destul de apropiat de cel al unui pian clasic, este foarte subțire, nu ocupă prea mult spațiu și nici nu a costat o avere. După această experiență vă măsturisesc că tot nu știu să cânt la pian și probabil că n-o să fiu niciodată un pianist de concert, dar nici nu mi-am propus asta. Când am timp și vreau să mă relaxez, zdrăngănesc acolo în doaga mea (am cumpărat și o pereche de căști ca să nu deranjez pe nimeni) și eu mă simt  foarte fericit.

Pensionar în România versus pensionar în Occident

Ai observat ce mare diferență este între bătrânii din România și cei din țările occidentale? Ai noștri încep să se izoleze, stau toată ziua în casă, se uită la televizor și încep să se pregătească de trecerea la cele sfinte. Dacă au norocul să aibă copii și nepoți sau locuiesc la țară, se mai implică în familie și in activitățile gospodărești cât le permite sănătatea, altfel mai nimic. Spre deosebire, cei din occident par mult mai activi – se plimbă peste tot, au hobby-uri, se implică în comunitate. Poate diferența o face exact această bucket list. Și nu lista ca atare, ci faptul că te organizezi pe termen lung, că îți faci planuri, că îți stabilești obiective și că, în loc să renunți la visurile din copilărie, începi să le trăiești.

Cum poți schimba lucrurile?

1. În mod evident, primul lucru este să te apuci să faci o listă. Dacă nu știi ce ai dori să faci, nu-i nimic, o să te ajut eu cu câteva idei. O să vezi că, după aceea este mai simplu și o să vezi că de fapt ai și tu ai foarte multe idei frumoase pe care să începi să le scoți la suprafață chiar dacă le îngropaseși adânc în sufletul tău de teamă că nu le vei putea realiza niciodată.
2. Împarte această listă cu familia și prietenii. Știi cum se spune – unde-i unul nu-i putere, unde-s doi puterea crește. Totul devine mai ușor când lucrezi în echipă și în felul acesta menții și legăturile strânse cu cei dragi.
3. Fii deschis, nu limita lucrurile la o definiție strictă. Uneori oportunitățile vin de acolo de unde nu te aștepți și se prezintă într-o manieră diferită de felul în care îți imaginai tu. Dacă tu ești hotărât să îți urmezi visurile atunci universul va începe să lucreze pentru tine.
4. Pune-ți lista într-un loc vizibil. Revizuiește-o în mod periodic. Anumite lucruri le poți bifa ca fiind făcute, unele devin irelevante, altele își schimbă prioritatea, altele pot fi grupate și făcute împreună.

Și, cum am promis, iată câteva exemple. Nu sunt într-o anumită ordine, ci așa cum mi-au venit prin cap. O să vezi că multe le poți face fără să fie nevoie de bani mulți, trebuie doar să vrei, să fii creativ și să nu renunți.

• Fă surfing
• Mergi cu o sanie trasă de câini / de reni
• Dă-te cu tiroliana
• Dă-te cu parașuta
• Dă-te cu balonul cu aer cald
• Dă-te cu motocicleta
• Fă o excursie pe bicicletă
• Explorează o peșteră
• Sări pe o trambulină
• Fă-ți un tatuaj
• Fă rafting
• Fă scufundări
• Mergi cu un submarin
• Vizitează un recif de corali
• Înoată alături de rechini
• Înoată alături de delfini
• Joacă paintball
• Fă un traseu adventure într-o mașină de teren sau ATV
• Traversează un pod făcut din frânghii
• Dă-te cu un zorb
• Călărește un cal
• Vizitează un vulcan
• Fă escaladă
• Fă un om de zăpadă. Dacă ți se pare prea banal – fă-l într-un loc îndrăzneț
• Identifică stelele pe cer
• Mergi desculț prin ploaie
• Stai sub o cascadă
• Tăvălește-te într-o căpiță de fân
• Tăvălește-te într-un morman de frunze
• Mergi cu o trăsură
• Mergi cu o ricșă
• Mergi cu un tuk-tuk
• Dormi într-un hamac
• Dormi sub cerul liber
• Înoată în ocean
• Dresează un șoim
• Învață să tragi cu arcul
• Dormi într-o iurtă
• Dormi într-un iglu
• Vezi răsăritul (în diverse locații)
• Vezi apusul (în diverse locații)
• Vezi răsăritul și apusul în aceeași zi
• Vezi o eclipsă
• Caută un prieten din copilărie cu care nu te-ai mai văzut de foarte mulți ani
• Mergi la karaoke
• Cântă într-un duet la karaoke
• Decorează un tricou
• Petrece o zi cu o persoană din altă generație
• Scrie o scrisoare de mulțumire unei persoane care te-a făcut fericit
• Fă-ți arborele genealogic